3个排毒步骤 让肌肤白皙粉嫩

2012-10-25 10:17:43      作者:原始人      来源:搜狐      
3个排毒步骤 让肌肤白皙粉嫩  美容专家说,肌肤暗沉、蔫黄、缺水和失去弹性,说明肌肤正在经受毒素的“折磨”,同时生物学家发现,在肌肤没有净化的状态下进行单纯的美白和保湿,几乎是没...

3个排毒步骤 让肌肤白皙粉嫩
3个排毒步骤 让肌肤白皙粉嫩

  美容专家说,肌肤暗沉、蔫黄、缺水和失去弹性,说明肌肤正在经受毒素的“折磨”,同时生物学家发现,在肌肤没有净化的状态下进行单纯的美白和保湿,几乎是没有什么效果的。许多人都觉得排毒是身体的事,事实上,它来自大气污染、汽车尾气、食品添加剂的外来之毒,和身体正常代谢产生的废物,以及代谢紊乱产生的内在之毒,同样都会在很大程度上伤害我们脆弱的肌肤的。

3个排毒步骤 让肌肤白皙粉嫩
3个排毒步骤 让肌肤白皙粉嫩

  肌肤排毒步骤第一步:日常排毒护理

  给肌肤进行美容排毒不仅是去美容院做身体SPA推油,还可以利用排毒护肤产品在家自己进行日常的面部排毒。许多品牌都已经推出了具有排毒功能的护肤品,大多都含有一定量的具有排毒功能的天然成分,比如石榴、人参、芦荟等,一方面可以有效地防护外界毒素的侵袭,另一方面通过新陈代谢、淋巴循环等方式,来彻底的排除肌肤内的毒素。

  此外,饮用一些排毒养颜茶,也可排除体内的有害物质及过剩营养,保持五脏和体内的清洁,也有利于身体的健美和肌肤的美丽,如时下口碑极好且是纯天然草本秘方制成的古香草排毒养颜茶,内养外润,双管齐下,方可真正做个健康美丽、如花似玉的女人


3个排毒步骤 让肌肤白皙粉嫩
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  肌肤排毒步骤第二步:食用排毒果蔬

  多吃一些有利于排毒的水果或蔬菜,这也是美容排毒的重要步骤。当然,在补充排毒食品时,要尽可能的不食用油炸、烧烤、饼干、罐头等容易堆积毒素的食物。石榴、燕麦片、苹果、地瓜、胡萝卜、木耳等食物都是排毒养颜的佳品哦

3个排毒步骤 让肌肤白皙粉嫩
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  肌肤排毒步骤第三步:规律健康生活

  肌肤排毒不就是简单的皮肤护理和饮食,还要养成一定的生活方式,最好能通过适量运动、充足睡眠以及释放情绪来有效地排毒,通过这样让肌肤获得平衡和活力。排毒在护肤中占有越来越重的比例,这3个排毒步骤可以让肌肤健康的变美丽!

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