英国女王长寿秘诀是什么

2020-02-03 13:05:23      作者:yuan4ren      来源:女人尚      
  90岁高龄的英国女王伊丽莎白二世,长寿秘诀令人好奇。英国媒体近来整理女王每天的作息,并揭开女王一日三餐的秘密。

  90岁高龄的英国女王伊丽莎白二世,长寿秘诀令人好奇。英国媒体近来整理女王每天的作息,并揭开女王一日三餐的秘密。

  女王的生活极度有规律,且喜好分明;但她也和很多其他主人一样,要是宝贝柯基犬在桌边撒娇,会忍不住喂食。

  俗话说,“早餐要吃得好”,那么女王的早餐又是如何?女王在早上7点30分起床,首先会喝一壶格雷伯爵茶,用高级瓷器盛装,再配上几块饼干。但这只是早餐前的暖身。

  接着女王会听英国广播公司(BBC)第4电台,之后开始梳洗。

  8点30分正式吃早餐,包括麦片、水果、优格还有枫糖浆,女王也喜欢吃吐司面包配上柑橘酱。趁这个时候女王翻翻报纸,她最爱的是《每日电讯报》(Daily Telegraph)和《赛马邮报》(Racing post)。

  虽然很多像她这个年纪的女性都在享受愉快的退休生活,但女王却有很多公务要忙。她每天会收到300封民众来信,一部分会亲自阅读,她也有些官方信件要回复。女王的书桌上摆了两个墨水瓶,官方文件她会使用黑色墨水,私人信件则使用绿色墨水。结束文书处理后,她会和自己的柯基犬散散步。

  女王在白金汉宫的午餐通常是独自享用,内容很简单,可能就是鱼搭配蔬菜,或是烤鸡和沙拉。但有时候也会有伴。每隔2个月,她和夫婿菲立普亲王会有非正式的午宴。有时候,女王也会和家人共进午餐。

  英国的下午茶相当有名,女王下午5时也必定会享用下午茶,包括三明治、司康,还有她最爱的英国传统水果蛋糕——Dundee cake。午茶后,又是1小时的办公时间。

  每个晚上,女王都会阅读当天的国会进展报告,每周三与首相会面。

  晚上7点30分,如果没有客人或是活动要参加,女王会和夫婿换上轻便服装共进晚餐。菜单可能是菲力牛排、羊排、烤牛肉、松鸡或鲑鱼,但晚餐不吃淀粉。水果则是草莓或白桃。此外,和许多女性一样,女王也抵抗不住巧克力的诱惑。

  晚上8点30分,饭后轻松一下,据称女王喜欢看连续剧“加冕街”(Coronation Street) ,也喜欢玩填字游戏。但有时候女王也会切换到工作模式,在饭后处理公文。

  晚上11点就寝之前,女王一定要先写日记,这是她登基以来保持的习惯。

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