“中年油腻女”一般有4个表现，看看你中招了吗？一项运动来补救

导语：在现实生活中，我们会发现女性在结婚生子之后，就会从原来的少女形象变成邋里邋遢的大妈形象，不但不爱收拾自己了，身材也变得越来越臃肿，不免让人感叹，难道女人结了婚之后都会变成这个样子吗？

当然在我们现实生活中还是有一些辣妈的，他们结婚之前是靓丽的少女，有了孩子之后更是辣妈，现在维持的也很好，该如何判断一个女性是否进入了中年油腻的行列，若能满足这4个标准，多半是中招了，希望你一个都不占。

1、身材发福走样

项目不能改变，但是身材可以由自己改变，好的身材也会给女性的颜值加分，但是女性在生完孩子之后，就会发现肚子上的游泳圈越来越多，而且还会出现腚大腰粗的情况，如果你现在的身材已经出现了这种情况，多半是已经贴上了油腻女的标签。

2、穿着随意，不爱打扮

3、重心转移

中年油腻女另一个标准也就是中心已经转移，从自己身上转移到了孩子家庭的身上，无论做什么事都以他们为中心，直接忽略了自己，在这里提醒这类女性，即便是所有人都忽略了你，自己都不要忽略自己。

4、开始喜欢颜色鲜艳的衣服

不知大家有没有发现这个问题，很多人在上了年纪之后，审美也开始走下坡路，年龄越大的女性越喜欢颜色鲜艳的衣服，他们总以为颜色鲜艳的衣服就代表着年轻，从心理学上来讲，越害怕什么，就越在意什么，当上了年纪之后，害怕容颜衰老，很多女性就会潜移默化选择一些颜色艳丽的衣服，希望能通过这些衣服来减龄。

如何才能撕去“油腻女”的标签？不妨坚持这项运动，让你重现女性魅力

小编这里有一款简单有效的运动方式??呼啦圈运动

现在所有人都在说，生命在于运动，坚持运动对身体健康确实有一定的好处，在运动的时候会分泌多巴胺使心情保持愉悦，所以平时坚持运动有利于缓解生活工作中的压力，使心情能够开朗。

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结语：你准备好面对衰老了吗？与其等衰老来找你，不如主动出击让它来得晚一点！希望呼啦圈能帮助到你，让你越来越年轻！