一到冬季，空气极度干燥，室内外温差相差过大。这时就会造成皮肤敏感，而敏感性肌肤在干燥的冬季则特别容易出现干痒、脱皮、红肿等一系列问题，尤其面部还会产生红血丝，那么面对着冬日敏感要如何保养才最好最有效呢？今天，我们就一起来看看！

1、用温水洗脸，杜绝冷热交替洗脸法

一到冬天很多人都喜欢用热水洗脸，或者遵循美容达人的经验进行冷热交替洗脸法，其实温差过大会对皮肤产生极大的刺激，令面部毛细血管不断扩张，从而造成恼人的红血丝。所以，要改善和避免红血丝，必须用温水洗脸，最好在水温以30 为宜。

2、在冬天干燥的季节，红血丝肌肤更容易缺水干燥，出现敏感或过敏的现象，使用含有洋甘菊，尿囊素，天然保湿因子，芦荟等成分的保湿产品，因为镇定、舒缓作用能使红血丝得到缓解和改善。

3、逐步退红

如果你平时不太化妆或者只画淡妆，那么可以使用有修护红血丝功效的多合一清洁型爽肤水进行基础护理，尽量减少清洁步骤，可以最大程度地减轻对红血丝皮肤的刺激。同时搭配一款具有针对红血丝功效的精华霜使用，二者结合可以使得减轻红血丝的精华成分更快、更充分地透到肌肤深层，达到事半功倍的效果。

4、深层呵护 临睡前的美容法宝

睡前是细胞生长和修复的最旺盛时间段，因而肌肤对护肤品的吸收力也上升到最佳点。保持在11点前准时就寝的好习惯，对你保持肌肤健康美丽大有好处。良好的睡眠是女人最好的美容品，也能促进皮肤对临睡前使用的护肤品的吸收。

Avene雅漾红血丝修护精华露278RMB/ 30ml

适合敏感肌肤使用，可以控制毛细血管扩张，促进微循环，加强表皮厚度。舒缓应毛细血管扩张、血流增加而引起的面部红斑、持续性泛红等刺激，有非常好的保湿力。

Peter Thomas Roth焕颜赋活精华液

产品含有天然龙血精粹， 可以赋活肌肤再生能量。特别适合敏感性， 易泛红血丝肌肤，还能够改善皮肤的干燥粗、,暗哑、毛孔粗大、皮肤松弛、等早期老化问题，而且连续使用一段时间, 可以明显改善红血丝，令肌肤紧实，透亮

（图片来源于网络）

红血丝的成因

简单来说红血丝其实就是毛细血管扩张的结果，长久持续，毛细血管会渐渐失去弹性和韧性，红血丝也就越来越难以根除，本身角质层就薄的敏感皮肤，也会日益脆弱，导致加速色斑、皱纹、松弛的产生。

很多人皮肤免疫力低下、皮肤角质层受损、皮肤角质层过薄、先天性红血丝、长期刷酸、过度使用激素药物、区域原因、长期暴晒等都会引起红血丝。甚至到了容易敏感的换季，只要忽然受冷或者受热、情绪突然激动、温度变化太快的时候红血丝现象会更加明显。

a.避免过度去角质

不少人喜欢用祛角质产品，不过过度清洁会造成角质层受损，从而使皮肤经常犯红血丝。

所以最好使用较为温和的祛角质产品，一般一周使用一次即可。

b.使用温和型的产品

所谓温和型产品，就是那种不会改变肌肤原有的保护层，增强肌肤原有的滋养度，维持皮肤的平衡感，避免化妆品对皮肤的第二次损害。洁面、护肤产品最好选择弱酸性的温和的。

c.防晒先基础保养

敏感性红血丝皮肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化，因此，应该注意防晒品的使用，防晒品的成分也是造成刺激敏感的因素之一，因此最好不要直接涂在皮肤上，在搽上基础保养品之后，再涂上一层防晒品会比较好，最好选用物理防晒。

d.做到彻底卸妆

不管晚上有多累，第一件大事就是把妆容卸掉，把脸洗干净，避免化妆品残留物在脸上 过夜而导致肌肤敏感。卸妆产品也要选择温和不刺激，避免对皮肤造成二次伤害。

e.轻轻按摩

红血丝皮肤的人可以经常轻轻按摩红血丝部位，促进血液流动，有助于增强毛细血管弹性哦！不过记住按摩力度一定要轻，以免拉扯皮肤。

皙活科普：在冬季怎样养护红血丝敏感肌肤！

红血丝是面部毛细血管扩张性能差、角质层受损或部分毛细血管位置浅表引起的面部现象。红血丝如蜘蛛网般，一丝丝纵横交错，严重者会连成片状，变成红脸。这种皮肤薄而敏感，过冷、过热、情绪激动、温度变化时脸色更红。

一：不要去角质

红血丝肌肤的角质很薄，如果角质受损就会造成过敏泛红，冬季红血丝肌肤的首要任务就是保护角质，千万不能再去角质，这样才能呵护好肌肤。

二：不可用碱性洁面乳

碱性洁面乳对红血丝肌肤刺激很大，同时也是造成过敏的原因，冬季想要减少肌肤过敏，就最好不要用碱性洁面乳，用舒缓洁面泡沫，泡沫细腻无刺激，特为脆弱敏感娇嫩肌肤而设计，对眼睛无任何刺激。

三：注意保湿

红血丝肌肤的角质层薄，锁水能力差，肌肤水分易流失，冬季红血丝肌肤护理首要注意保湿，使用保湿的涵氧保湿爽肤水，加强肌肤保湿，可减少肌肤过敏。

四：食疗增加抵抗力

红血丝肌肤在冬季减少过敏可以从饮食上下手，多食新鲜蔬果与豆制品，可以增加肌肤的抵抗力，少吃虾蟹等易引起过敏的海产品。

五：加强防护

红血丝肌肤抵御外界侵害的能力变差，冬季要加强防护才能避免过敏现象，冬季也需要注意防晒，减少紫外线的刺激，在涂防晒品前应先做好基础护理，才能减少防晒品对肌肤的刺激。

也可以使用皙活的产品，帮助肌肤进行修护和增强肌肤的耐受性，让肌肤在寒冷的冬季也无所畏惧。