牛尔老师：双花汤泡脚

　　材料：桃花、杏花、川穹各40克

　　制作方法：

　　1、将桃花、杏花、川穹一起煮大约1个半小时左右。

　　2、1个半小时候后，趁热将煮出来的汤水导入有热水的洗脚盆，洗脚水要越热越好。

　　

　　3、热水倒入后，会有很多蒸汽冒出来，这个时候，将脸凑上去敷一下热蒸汽，能有效促进脸部血液循环，帮助红润血色。

　　

　　4、最后，将脚泡入双花川穹汤中，能有效得放松身心，促进全身血液循环，帮助睡眠。

　　红景天护肤两步骤

　　泡脚的同时，我们的脸部肌肤也需要特别的呵护。牛尔老师特别为大美人们挑选了含有珍贵红景天成分的产品，教你简单2个步骤，调养出红润又白皙的美丽肌肤。

　　步骤1、涂抹精华水

　　Step1、洗完脸后，先用化妆棉沾取红景天精华水，涂抹在脸上。

　　Step2、轻轻拍打，让精华水充分吸收。

　　

　　牛尔老师使用产品：相宜本草红景天幼白精华水

　　

　　滴滴丰润的精华水，有效快速软化粗硬肤质。

　　步骤2、敷上免洗面膜

　　爱偷懒的MM可以使用免洗的红景天睡眠面膜，涂完以后即可安心睡觉，给予肌肤一整晚的密集水润修复。

　　

　　Step1、涂完精华水后，将面膜均匀涂抹在脸上。

　　Step2、在脸颊上用提拉的手法轻轻按摩，有助于面膜的充分吸收。

　　Step3、最后，用手掌覆盖颈部，引流淋巴多余水分。

　　简单的2个护肤步骤，刘鑫的肌肤明显水润很多!

　　牛尔老师使用产品：相宜本草红景天幼白面膜