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　　导读：总不相信自己学到的按摩手法有用?永远不会拍打肌肤促进营养成分吸收?被誉为台湾第一美女的林志玲亲自教大家如何保湿、瘦脸、去浮肿啦，还不快来跟着学?

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　　　　在早晚的皮肤护理中，林志玲会选用保湿精华，然后搭配脸部按摩。这里她要和大家分享的小窍门是，将乳液倒入手掌中，双手合十互搓至掌心发热，这样涂抹保湿精华时，手掌传递的热量可以起到美容蒸汽的作用，保湿精华会被更好的吸收渗透，同时上妆效果也会变好。完成保湿护肤后，淋巴按摩法就是彻底消除脸部浮肿和松弛的秘密武器!薄荷女人网.{T;s4N\

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　　一、眼周按摩

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　　都说眼睛是心灵的窗户，所以我们的第一步就来呵护娇嫩的眼部肌肤，通过适当力度的按摩，重塑紧致的眼周肌肤。薄荷女人网D1~8b9g$\-\8B5w

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　　眼周按摩Step1

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b:b1@&g fM0 薄荷女人网']S@Sd3xC6Jm#F

　　1、双手轻轻握拳贴于两颊处，在颧骨的下方沿着凹槽部位由脸中部向外、用适中的力量挤压，将脸部堆积的老化废物揉开。

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　　眼周按摩Step2

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NauXb\gn0　　2、接下来四眼部的按摩。在穴位集中分部的下眼皮，用中指手指肚顺次按摩眼角、眼仁下方及眼梢处进行按摩，用力要适中。薄荷女人网T:S'H0} _6T

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　　眼周按摩Step3薄荷女人网
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6r+w+u D!_Q5B i0　　3、由眼角开始，成圆圈状逐次按摩上眼睑、眼梢、促进眼部血液循环。尤其是太阳穴，要适度加力加强按摩。

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)Tu aM6]fP!}]I0　二、去皱按摩

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　　这套从祖母那里学到的护肤诀窍，林志玲从高中时就开始坚持了，可见林美眉是多么用心地防止第一道皱纹的出现!在法令纹、嘴角纹和额头纹容易出现的地方要特别用心的区按摩!

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　　去皱按摩Step1

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L?5dwMYR0　　1、用除小拇指外4个手指的手指肚从两眉之间开始着力按摩至额头与头发交界处，可以有效的消除皱纹，减少抬头纹发生。薄荷女人网-]Z4Z$F D;r+w^

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-vB+f QkTG*L4v0　　去皱按摩Step2

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　　2、用食指、中指、无名指三指从脸颊中心向脸两侧进行按摩。可以有效的促进血液循环，排除肌肤老化废物，预防浮肿。薄荷女人网9PyZP.B-Z c)^-{

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j1\e8`Ftq)^)O,h:Q0　　去皱按摩Step3

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yC;`a"{ Z,g)I0　　3、重点按摩鼻翼两侧的穴位，然后沿着颧骨下方，用手指肚一顿一顿的按摩，可以减少法令纹的生成。　三、排毒按摩

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　　这套按摩方法可以帮助肌肤排除老化废物，使肌肤更加紧实健康，充分舒缓经络和血液循环，需要爱美的你长期坚持才能看到功效哦!薄荷女人网7F(m0_.iGJ6P\&T Z

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　　排毒按摩Step1

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q7H~$an-o0　　1、将双手合十，搓至生热，然后用手掌轻轻拍打脸部。依靠掌心的热度，促进血液循环。对于受过刺激的皮肤有很好的治愈作用。薄荷女人网#_
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A!I{3A;W@P0　　排毒按摩Step2薄荷女人网w?%SK0JM

.O2uS(t6O3`!pR!W5n0　　2、大拇指放于太阳穴，用其他三指的手指肚，由额头中心开始向太阳穴进行按摩。然后沿着脸颊轮廓，按摩耳朵前至脖子淋巴穴位分布的地带。

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"?V`:^Y0　　排毒按摩Step3薄荷女人网*s:M[1d9G~

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　　3、最后，是脖子的按摩。两手交替由锁骨开始用力向上延伸按摩。左右各重复数次。薄荷女人网qP
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