属于偏干性肤质

　　刘诗诗本人的肌肤属于偏干性肤质，在秋季非常容易缺水的她却能随时保持很好的肌肤状态，完全得益于她自己的一套保湿方法，我们来一起学习下。

　　用冷水擦拭脸部肌肤

　　1、用冷水擦拭脸部肌肤：刘诗诗表示，冷水可以帮助肌肤血液循环，是肌肤更加红润有光泽。同时冷水敷面可以起到镇定肌肤收缩毛孔的作用。

　　面膜急救熬夜肌肤 经常会有大量的拍摄工作安排在晚上,刘诗诗也有自己的一套方法来拯救熬夜肌肤.深知水润与弹性对于肌肤十分重要的她,在预知要熬夜的时候,会做好提前 保养工作.一张补水保湿面膜搭配正确的按摩手法会使肌肤的压力大大减轻.

　　面膜急救熬夜肌肤

　　2、面膜急救熬夜肌肤：经常会有大量的拍摄工作安排在晚上，刘诗诗也有自己的一套方法来拯救熬夜肌肤。深知水润与弹性对于肌肤十分重要的她，在预知要熬夜的时候，会做好提前 保养工作。一张补水保湿面膜搭配正确的按摩手法会使肌肤的压力大大减轻。

　　保湿工作非常重要

　　3、保湿工作非常重要：肌肤只有在喝饱水的情况下才会充满护理与朝气，所以保湿工作的重要性就显而易见了，刘诗诗表示，全套的保湿护肤品是必要的，可以在肌肤缺水的时候给肌肤喂水，使其恢复活力。

　　健康的食疗对肌肤保养有很大帮助:再好的护肤品保养,都不如吃出来的肌肤健康.刘诗诗始终坚信这一点,她平时喜欢喝一些绿茶来解除身体中的油腻.新鲜绿茶含有多酚成分,很多护肤品中都添有这种成分.刘诗诗说有经济实力的女生可以考虑用一些精油来唤醒肌肤活力.同时好的按摩霜也可以为肌肤减轻压力.

　　精油来唤醒肌肤活力

　　4、刘诗诗说有经济实力的女生可以考虑用一些精油来唤醒肌肤活力。同时好的按摩霜也可以为肌肤减轻压力。

　　吃出来的肌肤健康

　　5、健康的食疗对肌肤保养有很大帮助：再好的护肤品保养，都不如吃出来的肌肤健康。刘诗诗始终坚信这一点，她平时喜欢喝一些绿茶来解除身体中的油腻。新鲜绿茶含有多酚成分，很多护肤品中都添有这种成分。

　　女人是水做的,这句话确实有科学依据的,新世纪初,加拿大科学家首次论证了这一观点,从而加速了肌肤补水技术的诞生,因此倡议人们解决肌肤衰老必须走补水之道.其实男人也是一样,皮肤必须有水的滋养,才不会出现各种问题.以前人们普遍将内分泌失调等因素视为肌肤衰老的根本源,而不知恰恰缺水才是肌肤衰老的元凶.

　　可以和好的调节好自己的心情

　　6、保持良好的心情很重要：刘诗诗说拥有良好的精神状态会使人的肌肤更加健康有光泽，长期的拍摄工作难免不会有一些疲劳。她总是可以和好的调节好自己的心情，很好的投入到剧中。