编辑：小颜

哈喽，大家好，我是小颜，带你一起了解时尚、了解美。

经过了秋季干燥的毒打，眼看冬天又要逼近，很多姐妹们的皮肤状态是不是直线下降了？

所以给肌肤及时的补水是很重要的，皮肤的水润度在线、肌肤的屏障就会更强韧，更好地规避一些皮肤问题。

但小颜就感觉到自己的皮肤不论怎么补水，都有种“喝不够”的感觉，皮肤还是处于干燥的状态。

而很多小姐妹们在遇到和小颜一样情况的时候，会选择用补水喷雾来缓解皮肤的干燥。但补水喷雾只能短暂地给你带来补水的效果，皮肤依旧干，甚至后续还会出现紧绷的状态。

为什么不建议只补水

其实，补水喷雾的成分比较简单，对于肌肤敏感的人群来说它能够避免肌肤受到刺激，但无法达到真正的补水效果，补水喷雾只是停留在肌肤表层，等水分蒸发后还会带走皮肤残存的水分，皮肤自然就会更干燥。

如果想要皮肤不干燥，就要在使用完喷雾后及时锁水，避免肌肤水分的流失。但对于一些皮肤干燥锁水能力不足的姐妹们来说，这类简单的护肤方式，皮肤的锁水持久力不够，皮肤依旧会干燥。

除了前面我们提到的补水喷雾，很多姐妹们还会选择疯狂敷面膜。

但面膜虽然比补水喷雾会更好地补充、滋养肌肤，但是频繁的敷面膜就会导致肌肤水合过度，破坏了肌肤的水油平衡，从而引起了一系列的肌肤问题。

别着急，小颜教你一招，让你的锁水能力续航一整天。?

以油养肤

真正能够给肌肤带来保湿补水的其实是给肌肤补油，以油养肤，从而让皮肤达到深层的补水效果。

而这个护肤概念姐妹们应该不陌生了，但是很多姐妹们不是对它抱有怀疑就是乱用。

所以今天就来和姐妹们好好聊聊。

首先我们肌肤的结构就决定了我们是亲油不亲水，并且油分相对于水分会更好的渗透被肌肤吸收，并且补油能够柔嫩肌肤、防止皮肤水分蒸发、真正地做到补水保湿，让肌肤更好的抵御外界刺激。

而以油养肤最常见的就是油敷面法。

取5-10滴的精华油，涂满整张脸，可以搭配一些按摩手法促进油分的吸收；待精华油吸收差不多后，用化妆水浸湿化妆棉敷在脸上，让水包裹着油，使得皮肤更好的吸收油分。

条件允许的姐妹们可以搭配蒸脸仪，热喷5分钟，不仅让油更充分地被吸收，还能够缓解秋冬油敷法的冷感。

等到敷完不需要和面膜一样再次洗脸，直接进行后续的面霜步骤即可，而这时候也会感觉皮肤水润细腻了许多，赶走了皮肤的干燥与倦容，也更好地吸收护肤品。

油敷面法会更合适沙漠皮、大干皮以及因为干燥缺水而屏障受损的肌肤，频率也不要过高，一周进行1-2次就足够了，否则过量了对肌肤也不好。

当然油皮肌肤干燥的时候也可以试一试，同样也不要过量，油敷的频率也可以很长一点。

不过除了油敷法，日常护肤中也可以加入精华油这一步骤，比如水+油+乳液/面霜或者油+面霜，也可以直接把精华油混合在面霜中，增加面霜的油润感，更好地在肌肤上推开。

那么该如何挑选精华油

当然想要用油来养好皮肤，也要选对精华油，否则一些像凡士林、矿脂等涂抹过多也会可能致痘。

小颜今天也给姐妹们盘点了几个口碑不错的精华油，姐妹们可以根据自己的肤质来参考选择。?

①海蓝之谜精华油

成分依旧是它们家的核心成分??神奇活性精粹，修复力就很强大，强韧肌肤的屏障、让皮肤更细腻有活力。

不过宣传说有淡化细纹的功效，小颜认为不要抱太多的希望，但是它的保湿和修复效果还是不容小觑的，对待干纹的效果可能会好一些。

这款精华油是水油的质地，需要摇匀混合再使用。

在皮肤上会有一层油膜感，但它的肤感不会油腻，质地轻薄好推开，来回按摩下基本上就被皮肤吸收了，油皮上脸也不会有负担，并且滋润度很足。

对于屏障受损、长期缺水而粗糙的肤质以及熟龄肌来说，都很合适。

②伊丽莎白雅顿金胶

金胶的主要成分是神经酰胺和胆甾醇，我们都知道神经酰胺有很强的缔合水分子能力，能够修复肌肤屏障，并且改善皮肤干燥的问题，而胆甾醇可以辅助角质层更好的锁水，让皮肤长时间处于保湿的状态。

所以因为秋冬干燥缺水肌肤受损的姐妹们，先不要着急补水，先修复好皮肤才能够让肌肤更好地锁住水分。

而金胶是油状的质地，在修复补水的同时，又可以做到补油，调节水油让皮肤做到真正的保湿。并且金胶是独立包装的胶囊，干净又卫生，平时外出分装起来也不会占位置。

③娇韵诗兰花油

娇韵诗兰花油的主要成分是兰花和花梨木以及广藿香和榛实果油，从它的成分上大家应该就能明白，它是集合了温和与质感于一身的护肤油。

质地上与海蓝之谜的油异曲同工，助力肌肤更好地吸收，让肌肤保持更滋润的状态，肌肤的软糯感自然也会更强。

使用方法是可以加在面霜中来使用，相比对于偏干燥的北方直接上手用也是完全没问题的。对于冬天来讲是不大挑肤质的，需要注意是量而非肤质了。

对于油性皮肤的MM可以少加一些，在换季这样容易产生肌肤不稳定的情况是最为适用的。

秋冬干燥如果只一味地去注重补水而不是补油，那么更多时候补水只会徒劳无功，与其让冬天的我们“无功而返”，倒不如注重起“油”的补充，让我们整个冬天都可以继续做回软糯女孩！

不知道今天教给大家的方法，大家都get到了吗？小颜可是倾囊相授了，请大家赶紧尝试起来吧！

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