前几日，倪妮与冯绍峰一起从横店片场回京。当时已是深夜时分，他们一起走出机场大厅后，在附近的一家超市买完东西后一起返回冯绍峰在北京四环的公寓。看样子我们的谋女郎倪妮是稳抓住了冯绍峰的心，事业如鱼得水，爱情也甜甜蜜蜜。作为当今最火热的谋女郎之一，倪妮对美容护肤也很有自己的见解，看着倪妮水嫩嫩的肌肤，小编不禁想要探索她的美容护肤心得，你也想知道吗？

倪妮美容护肤 稳抓冯绍峰的心

　　生活中的倪妮，素颜状态下皮肤也非常棒！肌肤在没有化妆的情况下没有任何瑕疵，丝毫看不到任何斑点与痘痘。想必这与年轻的肌肤与平时不懈的保养息息相关。值得一提的是，很多明星由于日夜颠倒的不规律生活，再加上频繁上妆，肌肤变得暗沉和毫无生气，但从倪妮的素颜来看，这位新晋女星肌肤拥有难得的透白感。

　　倪妮说她也避免不了化妆，由于工作时间关系，彩妆在皮肤上停留过久，长期卸妆不干净就会让皮肤变黑，雀斑也会长出来。有一段时间为了赶戏。短短的几天皮肤变得又黄又黑，仔细看海看到脸上有斑纹，这可把爱美的倪妮给吓坏了，赶紧到处找去出那黄的美白方法。还好很快就让她寻到了一个很好的，及时挽救了她的肌肤。原来这方法在娱乐圈早就是公开的秘密了；很多女星都是靠她来美白护肤的，只是之前倪妮的皮肤很好，就没有关注罢了。很快，倪妮又恢复了之前的娇嫩白皙。

　　在谈到美容护肤心得方面，倪妮说她非常注重睡眠的质量，一般在睡前都会听音乐放松，或点香薰，这样神经得到舒缓，高质量的睡眠才会拥有好皮肤。平时倪妮喜欢在家泡SPA，她最爱用牛奶，她说：“觉得浸完牛奶浴之后，，总之感觉非常棒！还有利于睡眠的质量。”除此之外，晚上还可以用含类维生素A的眼膜，这样可以有效增加眼周弹性蛋白，逐步改善细纹和松弛。

　　在食物的摄入上，倪妮很注重维生素的补充，每天都会吃高维生素的水果以及高纤维的食物。除此之外，倪妮还坚持锻炼，有空的时候就跑下步，平时可以走的就尽量自己走路，也是不错的锻炼方式。这样可以保持苗条的身材，出汗后还能够拍出体内的毒素。