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沈傲君肥赛李湘 卸肉50J脱胎换骨

2012-10-20 19:08:12 阅读(0)
  近日,久未露面的沈傲君携爱子出镜登封面,以曼妙的身子以及傲人的上围诠释性感辣妈!镜头前的沈傲君,和早前产后首度亮相的肥肿模样相比,真的是判若两人!    曾在《神医喜来乐》...

  近日,久未露面的沈傲君携爱子出镜登封面,以曼妙的身子以及傲人的上围诠释性感辣妈!镜头前的沈傲君,和早前产后首度亮相的肥肿模样相比,真的是判若两人!

  

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  曾在《神医喜来乐》、《金婚》、《潜伏》等热播剧中有着出色表演的沈傲君为观众熟知。后来其嫁人生子,观众依旧挂念着她,希望其快点复出拍新戏!可是,产后首度亮相的沈傲君发福得雷人,明显的双下巴、大饼脸以及集肥肉于一身,可以说是第二个肥婆“李湘”,吓到了不少粉丝!

  而今,镜头前那个抱着爱子,摆出各种曼妙身姿的沈傲君已经成功卸肉,她坦言足足卸了50斤,全身轻松多了,不然走路都成问题,抱着宝贝儿子都坚持不了几分钟就气喘嘘嘘的了!自己心里更是疑神疑鬼的,总觉得因为自己太胖了,老公都不敢正眼瞧自己!所以,减肥成了她产后重要任务!

  

  

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  沈傲君表示,产后自己的减肥路走得很是坎坷,加上临产时难产,整个生产过程都特别痛苦,以致于产后变得很烦躁,急减肥又屡遭失败,更是烦躁患上了所谓的产后忧郁症!好在老公以及好友李静帮助自己排解心中的忧郁,好心的李静更是专门给她预约了著名的心理医师以及专业的减肥师,进行心理以及产后瘦身辅导,才摆脱了忧郁症,更是在减肥师推荐的瘦身方法下,轻松甩肉50斤,脱胎换骨!

  经过专业减肥师一番指导,沈傲君才明白,自己这一身肥肉,乃是因为体内分解脂肪的左旋肉碱严重减少,孕期突变“胖人体质”,肥肉堆又堆。减肥师表示,这种体质减肥是顽固异常,仅仅是想通过运动、节食、按摩等方式,是很难瘦下来的,特别是粗腿、肉胳膊、肥屁股、双下巴更是难减,所以最有效的减肥方法还是通过左旋咖啡改变这样顽固的体质,养出“瘦人体质”,配合一些有氧运动,才能真正瘦下来!

  

  

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  为了不影响母乳,沈傲君还请营养师给自己制定营养的减肥餐,加上减肥师的咖啡减肥法,终于慢慢瘦下来了,而且每天几杯左旋咖啡下肚,都能感觉脂肪在体内燃烧,孕期留下的便秘问题也慢慢改善了!沈傲君还坦言,减肥之初自己还一直在担心减肥后,胸部跟着缩水的,可是现在瘦了好几圈,胸部还是那么丰满,看来左旋咖啡还真是减肥不减胸!

  沈傲君笑称,李湘产后复出那会,也是肥得笑死人,自己还曾笑李湘回家减肥后再出来呢,后来自己产后竟然肥得比李湘还恐怖,笑不出了,倒是想哭了!不过现在好了,儿子慢慢长大,自己也瘦回了以前曼妙的身姿,轻松多了!

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