3个恶习让你皱纹狂长

　　一、显老习惯之单一睡姿

　　护肤专家冰寒提出：乱睡增皱纹，睡觉须谨慎。

　　侧睡测试者因侧睡产生的面部皱纹监控

　　15名志愿者参与的一项研究表明：单一睡姿可显著增加面部皱纹。侧睡时，眼眶脂肪呈现出不规则的轮廓，眶周骨骼更加明显。下眼睑中凸，眼眶显得更深，鼻骨架、软骨框架和软组织的形状也被改变，鱼尾纹也更多更深。

　　据了解，有60%的人习惯仰卧睡姿，这也是医生推荐的最佳大众睡姿。其优点为不压迫身体脏腑器官，但缺点则是容易导致舌根下坠，阻塞呼吸，不适应打鼾和有呼吸道疾病的人。

　　夜间是肌肤修复保养的最佳时间，也是吸收外部营养的好时机，此时使用抗老产品可以起到事半功倍的效果。

　　口碑抗老面部单品推荐

　　【娇兰/GUERLAIN 御廷兰花极致全效修护面膜】

　　娇兰御廷兰花极致全效修护面膜

　　质地滋润细腻，护理后令肌肤立即恢复活力，散发光泽，用于拯救疏于护理的疲惫肌特别有效。

　　【悦木之源/Origins 御龄有方卓颜抗皱精华素】

　　悦木之源御龄有方卓颜抗皱精华素

　　不仅含有维他命A酸，还兼具多种植物抗老成分，对于已形成的纹路，加入按摩，你会看见它变浅。

　　【雅诗兰黛/ESTEE LAUDER 奇迹丰盈抗皱精华露 】

　　雅诗兰黛奇迹丰盈抗皱精华露

　　蕴含突破性CPR-75双倍弹力胶原技术，可以有效激发肌肤天然能量，倍增肌肤胶原蛋白的生成活力，抚平细纹和皱纹，使肌肤年轻嫩滑，光彩耀人。

　　二、显老习惯之不正确涂抹眼霜

　　眼部肌肤只有其他面部皮肤厚度的40%，画眼线、戴隐形眼睛、揉眼、眯眼等动作都十分容易生成眼部纹路，所以眼霜就成了所有女性眼部抗老的法宝。但是，在你不正确的手法操作下，本该变细嫩的眼部肌肤却被你拉扯出了更多细纹，真是得不偿失。

　　眼霜涂抹正确手法示范

　　有些人习惯用食指或中指涂眼霜，其实，食指或中指的力道对于眼部皮肤仍然重了些，容易使皮肤长出皱纹。无名指比较柔软细腻，不会伤害敏感的眼周，所以最好用无名指，并用指肚轻轻按压眼周的穴位，可以有效帮助眼霜吸收。眼部的按摩应顺着内眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做环形按摩，按摩时不要向下用力，应该向上舒展按摩。按摩的时间也不宜太长，控制在3-5分钟。

　　口碑抗老眼霜单品推荐

　　【迪奥/Dior 活肤驻颜修复按摩眼霜】

　　迪奥活肤驻颜修复按摩眼霜

　　特别针对眼周肌肤的主要老化痕迹：浮肿的眼睑与无精打采的眼眸。结合双重生物科技，配合“钯金头”按摩棒，帮助眼霜更好吸收，进一步增强提拉紧致功效。

　　【美之匙/SK-II 多元焕时滋养眼霜】

　　SK-II多元焕时滋养眼霜

　　“抗预”双效配方，作用于松弛的眼脸肌肤，快速滋润，提升紧致，减淡皱纹，有效预防和解决多重眼部衰老问题。

　　三、显老习惯之乱涂粉底液

　　涂抹粉底液要点

　　很多人为了图省事，使用粉底液时用手竖直地涂抹，皮肤的纹理与指纹形成了反方向摩擦，不仅服贴度会下降，还会导致产生面部皱纹。

　　为了不产生反方向摩擦，涂抹粉底液的时候要顺着皮肤的纹理，这样还可以使粉底液更加服帖。面部皮肤的纹理和手指的纹理顺着同一方向推开粉底液的话，便可让皱纹无机可乘。

　　口碑粉底液推荐

　　【纪梵希/GIVENCHY 感光皙颜粉底液】

　　纪梵希感光皙颜粉底液

　　纪梵希推出的第一款受数位图片灵感启发的粉底，致力打造数位修片效果般的完美肤质。瑕疵、细纹及不均称的脸部线条都像被施了魔法，统统消失的无影无踪。

　　【阿玛尼/GIORGIO ARMANI 柔亮自然粉底液】

　　阿玛尼柔亮自然粉底液

　　阿玛尼的明星产品，好莱坞销量第一的产品，它的使用者不仅包括了许多的好莱坞明星，也有贵族名媛。好使度不言而喻。