对于女人来说，不老的容颜是时时刻刻都在追求的东西，很多女人都想要自己拥有一张永不衰老的面容，也希望自己能够属于“逆生长”的行列，所谓的“逆生长”其实也就是指女人到了衰老的年龄却依旧看上去青春活力，显得小姑娘似的，这自然是一个女人梦寐以求的地方。其实，女人会不会“逆生长”，与生活习惯就是分不开的。“逆生长”的女人，通常有4个“特质”，若你有一个，越活越年轻！

运动，一直是女生保持青春、保持年轻的窍门，但是很少有人能够坚持下来，尤其是现代在城市里奋斗女人，因为时间观念的改变，没有自己“逼”自己一把的概念，所以很多女人都缺乏锻炼，造成肥胖，影响皮肤，导致衰老加速。而那些“逆生长”的女性，通常都拥有健身锻炼的好习惯，之所以能够越来越年轻，因为体态塑造得比较好，所以更具青春活力和魅力。

皮肤状态，是显示一人的年老程度的关键，所以女人养护皮肤这一步骤是必不可少的，是每个女人都必须要坚持下来的。我们知道，现在的护肤品价格越来越昂贵，尤其是要追求抗衰老功效性强的产品，肯定是大牌要更靠谱一些，再好用的平价产品因为成分，肯定还是逊色一大截的，所以女人养成保养皮肤的好习惯也是非常重要的，就比如郭德纲和林志颖是同龄，他们的差别就在于一个啥也不注重，另一个平时却非常会保养，所以才能越来越年轻！

说起逆生长的女明星，最近不得不提曾经的可爱教主??杨丞琳。我们从近期杨丞琳社交平台发出的照片来看，尽管比十几岁的她多了几分成熟，但是仍然是显得非常年轻的，一点也不显老，和十几岁青春期的样子没有什么区别，其中主要的原因之一就是拒绝过多的甜食。吃甜食，确实能够让人充满幸福感，让人的心情更愉悦，但同时过多的糖分摄入会导致肥胖，也会加速衰老，所以女人若想逆生长，拒绝过多的甜食吧。

心态，对于一个女人来说，也是非常重要的，一个女人若是情绪波动很大，经常因为一些小事情就动怒或是悲伤，是很容易导致内分泌失调的，那么这样对雌激素的分泌会造成影响，雌激素又刚好是女人维持年轻的关键，所以女人若是想要更年轻一些，平日生活中应尽量保持愉悦的心情为好。

以上这4个特质，若你拥有一个，恭喜你，你会比同龄人更显年轻！

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