少女时代成员Tiffany（黄美英）结束与前公司SM娱乐的合约后，去年以Tiffany Young为名正式在美国出道，推了个人新专辑，去年更来台举办粉丝见面会，不止人气依旧，出道超过10年的她，就连美貌和身材也都维持在少女般的极佳状态。

笑称自己平时就是Dior粉丝的Tiffany，这次特地从LA洛杉矶来台担任超完美底妆大使，一头金色卷发配上梦幻蕾丝洋装，犹如仙女般登场的她不仅首度公开化妆包里的必备小物，更大方分享自己的保养守则，到底Tiffany有什么秘诀，快来一起来看看。

说到化妆最重视的地方，身为彩妆控的Tiffany说自己尤其在意底妆，底妆就像是彩妆的画布一样，你想要创作出漂亮的妆容，一定要先有一个干净完美的画布，所以对我来说粉底是非常重要的彩妆品。

她也分享自己挑选底妆不只在意持妆力或色调，更重视底妆用在肌肤上的感受，“我认为完美的粉底，要能让你自在享受自己的肌肤”，而且她说自己很怕太常化妆会伤害肤质，但她发现全新的超完美持久粉底液没有这个问题，试用后大赞超完美持久系列是我的完美底妆！

就算喝醉，清洁保养也绝不偷懒

出道超过10年的Tiffany，肌肤、身材状态依旧如“少女时代”时，甚至更好！而她除了是彩妆控，更是保养狂，她的保养?诀听起来很简单，好好清洁、夜间保养很重要，还有记得防晒。但实际上她的保养可是非常严格，尤其是清洁，她对于卸妆这件事非常在意，“我不管多累、喝得多醉或多想睡觉，都一定会把妆卸干净，再美美的去睡觉”她说把脸洗干净这件事绝对不能省！

她也提醒，不论是白天的防晒或晚上的保养，她都一定会擦到颈部，年轻时不懂事没有擦，但真的要擦到脖子上才有用！

内在保养靠喝足水

除了认真保养，Tiffany说还有一件很重要的事，就是喝水。她说很多人都会忘了好好喝水，但如果你有喝足够的水跟没有好好喝水、缺水的时候，肌肤的状态真的是会不一样的！她每天至少会喝两瓶1公升的水，而有时候工作中需要解渴或补充能量时，她建议大家不要喝拿铁或饮料，最好选择水或含电解质的能量补充饮来补充大量的水分。

维持身材最重要的是找到Balance

被问到她维持身材的秘诀，她说最重要的是要找到平衡，包括饮食、运动和休息，都不要过度，像是运动很重要，但是过度了就容易造成身体和心灵上的负担，要找出自己适合的平衡状态。像是她搬到加州后，因为当地有很多蔬食料理餐厅，饮食上多了很多蔬菜，进而发现多吃蔬菜，整个人的体质和肤质都会跟着变好，Tiffany更建议大家找到什么适合自己，什么不适合，就能用更健康的方式照顾自己。