作者丨小朋

“奶奶，很多人说你都快80了就不用活得那么累了吧？”

“但是他们不知道，她们眼中的累，恰恰是我最享受的过程，我每天起床都会护肤、化妆、弄造型，几十年如一日，就好像我身体的一部分了。其实精致的生活就是你所喜欢的生活。”

这是汪奶奶受访时的一段对话。

2019年，网上有几个奶奶火了，其中一个就是78岁的汪奶奶，她在网上的粉丝数高达300多万，多条视频播放量过百万。

她向我们展示了另一种老年生活：自律、精致和美丽。看到她，你并不会对衰老感到恐惧，反而会向往。

精致的妆容，讲究的外表，每天健身运动、跳舞的她，活得真的很青春。她让我有很多关于美的人生思考，具体来说，有以下3点。

1、爱美也是一种人生资本

女孩子天生就会爱美，小时候会想要穿妈妈的高跟鞋，穿裙子，带头花。这些愿望和行为，都是在认同和彰显自己的女性气质。

但真正一直美下去的却没有多少，比如有的家庭里，是不允许女性展示美的，父母会觉得这样不安全，担心美会惹出是非。

只有少数人，会美下去，这样的女性所成长的家庭是接纳和鼓励女性美的。

其实美也是一种人生资本，我们不需要去回避自己的美。就像汪奶奶，她的美本身就是一股正能量，去鼓励年轻人注重美，彰显美，活得健康有活力。

2、美是一种习惯和自律

你看汪奶奶的美，不只是体现在得体好看的服饰上，还包括她的妆容，身材，这些都是需要花心思的。就像汪奶奶说的，她是几十年如一日地保持着自己精致的生活。

汪奶奶是跳舞的，跳舞的人特别注重自己的身形美感，他们几乎每天都会花时间练习或者表演，走到哪都自带光环。

当自律成为一种习惯，时间丝毫不会打扰你的美，甚至会让你的美增添几分韵味。

所以，女性朋友们一定不要放弃自己，注重保养和健康的生活习惯，你也可以美下去。

3、美是一种人生选择

对于注重美的人来讲，即便她再穷，也会想办法把自己打扮得漂漂亮亮的，因为美就是她的人生选择。

人活在世，都会有自己十分看重的东西，并以此选择来过什么样的人生。对于看重美的人来讲，即便她在家里，也会把自己打扮得漂漂亮亮的，即便没有人看，她也要美给自己看。

所以我们会看到，有些女性会一直踩着高跟鞋。穿平底鞋的女生，是绝对理解不了高跟鞋美女的欢喜。当她们穿上高跟鞋，搭配上精致的妆容和时尚的服饰时，那一刻，她就是闪闪发光的主角。

爱美的人，每时每刻都让自己活在美的状态里，这就是她的人生追求。而不爱美的人，总是会有千百条理由支持她收藏自己的美。

从汪奶奶身上我看到了一点，女人只要懂得爱护自己，就可以一直一直美下去。而美，从来都是无关年龄，对于爱美的人来讲，每一天都是崭新的开始，都值得期待。

作者：小朋，二级心理咨询师，用简单的文字，书写普通人的心灵世界。愿你好好生活，好好爱。