文/罗小可

木心曾说：“岁月不曾饶过任何人，你又何曾饶过岁月？”

有这样一种女人，她们在岁月面前安然无恙。岁月是别人的杀猪刀，却是她们的美容刀。

为什么呢？

40多岁的女明星莫文蔚，依然美得惊艳动人。她用自己的美貌和身材，告诉我们一个真相：自律。

那么，自律的女人，到底有多美呢？

一、好的坚持，就是一种自律

都说，二十岁之前的容貌是父母给的，二十岁之后的容貌却是自己给的。

莫文蔚年过半百，依然保持极度的好身材和容貌，有一个少女的背影和修长的腿，而这一切的背后离不开自律。

每一个像莫文蔚一样美貌的女子，能够一直美下去，都是狠角色。

她们坚持锻炼，坚持健康饮食，坚持美容，坚持早睡早起，靠着惊人的自律才保持好自己的美丽。

很多女人在三十岁就活成了中年妇女，就是因为过早地放弃了自己，放弃了对美貌的坚持，放弃了自律。

拉开美女和普通人的差距，其实就差在自律这两个字上。

二、高级的人生，离不开自律

女人最好的名片，不是奢侈品包包，而是外在的形象。

莫文蔚每天坚持做有氧运动，不管工作到多晚，睡前都要逼自己跑半个小时。

练瑜伽不仅仅是莫文蔚修身的方法，还是减压的一种方式。

自律，就是富养自己的方法；自律，让自己渐渐活成自己想要的模样。

真正让你蜕变得更加美好的事物，得来从来都是不容易的。

你要坚持，要自律，甚至是拒绝诱惑，拒绝负能量的消耗。

自律，让女人变得越来越美丽，越来越自信，越来越有光芒。

三、一个人越自律，就越优秀

《少有人走的路》中说：“自律，是解决人生问题的首要工具，也是消除人生痛苦的重要手段。”

莫文蔚除了喜欢锻炼外，更喜欢旅行，去见识更大的世界。

懂得克制，才能掌握自己人生的自由度，在生活中渐渐磨练出自信和坦然。

很多人说，莫文蔚长得并不漂亮，但是却很有特点，有着属于自己的高级美。

其实，热爱自律的莫文蔚，却活成了别人羡慕的模样。

莫文蔚足够优秀，足够特立独行，足够自律，活得十分洒脱。

所谓的高级人生，不过是日复一日的自律修炼出来的。

每个女人都想要活得像莫文蔚那样优雅自在，但是想要自由，你必须自律。

这个世界上，自律是回报率最高的投资。一个女人有多自律，未来的日子里她就会有多美。

不必羡慕别人的美貌，你完全可以通过自律蜕变得更耀眼。

只有管住嘴，迈开腿，拿出恒心和毅力，拒绝美食的诱惑，决绝负能量的缠绕，这样才能过上不一样的人生。