随着时代的变化，思想的进化，加上爱美又是人的天性，越来越多的人爱护自己的皮肤和身体，其中女性要比男性明显的多。

结婚早的女性，身体自然也就恢复比较快，再加上平时注重饮食跟健身，把身材保持得非常好。有些走在街上看起来貌美的年轻女孩，竟然已经是两个孩子的母亲了。网上就爆出很多“最年轻妈妈”，让网友们感叹冻龄容颜的确存在。近期，“最年轻丈母娘”又迅速火遍网络。

图片中一个身穿蓝色旗袍的美丽女人正在偷偷抹泪，原来是女儿出嫁的日子。在婚礼上司仪问新郎是否能一辈子照顾好女儿，听到新郎的承诺以及想到女儿出嫁以后就不经常见面了，妈妈心里百般滋味，于是便哭得梨花带泪。

这一幕刚好被拍下来，这位妈妈也被称为：哭也美的“最年轻丈母娘”。不少网友纷纷赞扬“好有气质啊”、“好美，根本看不出来是丈母娘，还以为是新娘呢”、“哭的楚楚动人”。

仔细看照片，确实这个丈母娘看起来非常年轻，旗袍更加显示出她的线条美和女人味，皮肤也十分细腻，气质更是由内而外的散发出来。但是这些美丽都是需要付出代价的，不长期坚持根本不可能这样。

很多女性看完这组照片表示酸了，哪个女人不想拥有冻龄的美貌，窈窕的身材，优雅的气质呢？但是很多女性不经意间的坏习惯加速了衰老的速度，还有的生完宝宝后不注重保养，身材也变得走样，看起来就像个家庭主妇。

当妈妈后，我们该如何拥有“盛世容颜”呢？

合理饮食，经常运动

“一瘦遮百丑，一胖毁所有”，这句话就能看出身材对颜值的决定性作用，在这个以瘦为美的颜控社会，拥有好的身材是至关重要的。但现在生活条件变好，越来越多的美食诱惑成为了走向美好身材的绊脚石。

但是我们要合理饮食，睡醒喝一杯温开水有助于清肠排宿便，少吃一些油炸食品和高热量的食物；也要保持运动，晨跑是最好不过的，上班族如果没时间，可以饭后走一走，做一些拉伸运动对塑造身体线条也有好处。

做好化妆和保养

世界上没有丑女人，只有懒女人。二十岁以前漂亮不是因为你漂亮，是因为这个年纪本来就青春靓丽，三十岁的时候就要看你怎么保持跟护理了。

做好清洁工作，早晚都要用化妆，面膜最好一周三次，给皮肤补充充足的水分。皮肤不好或者是敏感肌，隔段时间要去美容院做个脸部清洁，让你的皮肤吹弹可破。

产后修复很关键

很多女人生完孩子后你明显变老了，这就是因为产后修复没有做到位。怀孕和坐月子期间不要暴饮暴食，身体消化不了的营养会囤积成脂肪，生完孩子就会导致身材走样；月子期间还要适当做运动，这对身体恢复也有一定好处，最重要的是不要忧虑，保持愉快的心情也能让人越来越年轻。

保持好的身材和美丽容颜是每一个女孩追求的，不过也不要过度注重外在美，真正打动人的还是内在美，我们都要争取做一个内外兼修的女子哦！