“寒燥”似乎是北京这个城市这个冬季独有的气质，根据中国医师协会皮肤科医师分会最新发布的、有2万名女性参与的《中国女性肌肤调研报告》显示，71%的女性有皮肤干燥症状，事实上，皮肤干燥并不等于干性皮肤，各类型皮肤都存在不同程度的干燥问题，了解皮肤为何干燥首先从了解皮肤的构造开始。

　　皮肤构造

　　角质层像城墙，防“漏水”

　　人的皮肤由浅至深依次分为表皮层、真皮层、皮下组织、毛囊、皮脂腺、汗腺，其中皮肤表皮最外面一层是角质层。

　　皮肤性病教授指出，角质层结构与城墙类似，角质细胞好比砖块，中间的脂质就像泥浆，砖块与泥浆的紧密结合形成了一道保护屏障。脂质起到了很好的封闭作用，以多层夹心的板层结构存在，将水分保留在角质层中。一旦皮肤屏障被破坏，细胞间隙的脂质流失，水分也就随之溜号了。

　　为何干燥

　　细胞间隙脂质丢失，水分溜走

　　敷面膜、多喝水、增加护肤品的使用量，是许多人用来缓解皮肤干涩缺水的方式，然而，皮肤干燥的原因并不是因为我们的身体缺水。解放军301医院皮肤科主任医师李教授表示：“皮肤干燥的重要原因是因为皮肤的保护屏障受损而留不住水分，细胞间隙中起到锁水保湿作用的脂质丢失，角质层水分减少,皮肤屏障受损，所以缓解肌肤干燥，要从补充细胞间隙脂质(组成成

　　细胞间脂质流失原因

　　外在因素：

　　1.肥皂、清洁等表面活性剂及乳化机所致。

　　2.长期闭塞(乳状液及药膏阻碍皮肤再生功效)。

　　3.环境因素(如紫外线、潮湿等)。

　　内在因素：

　　1.年龄

　　2.遗传

　　3.疾病引起的功能受阻(如银屑病、风湿等)。

　　4.类固醇药物及其影响。

　　易“干”人群

　　喜爱泡汤

　　专家指出，原本皮脂足够的人，如果爱泡澡、温泉，就会因浸泡热水使较深层油脂溶解流出。

　　用力搓澡

　　用力搓澡的同时，容易破坏较外层物理屏壁。虽事后可给予乳液补充，但这些外来油脂渗入既难，延展又窄，很难与内部向外流失的巨大损失相比。

　　抗燥方法

　　选择有修复功能的护肤品

　　其实我们的皮肤并不缺水，当你的屏障功能好的时候，皮肤里面的水分就不容易经过皮肤丢失到外面的环境，皮肤就会滋润。由此可见，填补细胞间隙脂质，修护皮肤的屏障作用是对抗肌肤干燥的正确方法。

　　单纯补充角质间的脂质是不够的。远离干燥的困扰，首先要养成良好生活习惯。例如，生活中尽量减少化妆的次数、正确清洁肌肤、减少日晒、缩短与电脑亲密接触的时间等。其次要选对护肤品，可以有针对性地选择具有修复皮肤屏障功能的产品。如果已经因为干燥引发了瘙痒，建议以拍打或冷敷的方式止痒，而不是去搔抓患部。另外，穿紧身衣易与皮肤发生摩擦，也会恶化皮肤干燥问题，应该尽量避免。

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　　推荐理由：维护天然保湿屏障，改变“外水内干”的传统表面保湿，为外部保湿屏障做足内部肌底调养，确保新生细胞水润健康，一直保持新生水润层层推进直至皮表。从此保湿不再是“亡羊补牢”，简单的灌溉水分给已经干瘪的细胞;而是从根本上保证了肌底的健康水润。在充沛的小环境中肌底被充盈撑起，而保湿效果也会越在外部呈现出水润、饱满和弹性。