印象中的外婆是这样的：

白发苍苍，皮肤松弛。

似乎在抱着新生儿，当上外婆的那一刻，她就把她的生命分给了我。

一下就老了。

但谁又真的甘愿衰老呢？

有些人，虽然也当上了外婆，但岁月对她们格外体贴，简直没有留下什么痕迹。

你说气人不气人。

"最美"外婆抱外孙走红，被人错当晚育妈妈

网上一位抱外孙的外婆红了，这位外婆妆容端庄，皮肤质量依然在线。

有不知情的人，还说这女人看着年纪不小了，这么晚才生孩子啊？晚育妈妈，不是有风险吗？

他们不知道的是，这可是当外婆的人呢。

被错当孩子妈妈，想必女儿会很尴尬。

与印象中的外婆们不同，这个外婆，画着淡淡的妆，带着戒指挂坠，头发时尚而有层次。

显然，是个经常保养自己的女性。

也是一位不服老，奋战在留住青春一线的母亲。

最有意思的是，有网友发现，这个外婆，长得很像演《过把瘾》《征服》的女演员江珊。

不得不说，确实很像。

年纪虽然逐渐增长，但状态依然年轻。

让人好羡慕，如果自己的外婆，也能一直年轻，该有多好？

年轻，不是一种年龄状态，而是心理状态

网上总有段子，说网友肯定不知道，这些人是同龄人。

比如林志颖和郭德纲。

就是有人，能在40岁、50岁、60岁的时候，还像个年轻人一样。

有人说，男人的颜值比较保值。

但有些女性，似乎也不会老。

曾经台时尚界明星孙芸芸，经常发她和女儿的照片。

如果不说，谁看得出来，这时候的孙芸芸42岁，而她女儿20岁？

驻颜有术的背后是什么诀窍？

为什么有些人不论什么年龄，都显得很"美"？

第一，心不老则人不老

心态，是一个人保持状态的重要因素。

你想想，如果一个人很颓废，吃了睡睡了吃，皮肤被垃圾食品填充，脂肪下垂，怎么可能会年轻？

相反，一个积极向上的人，会不断寻找让自己保持活力的办法。

心态上，就赢了不止一筹。

第二，自律

保持年轻的人，一定是固执地自律着。

这些人会尽可能让好的生活习惯延续，早起早睡，让生态始终处于良性循环的状态。饮食和运动，因为自律，也会坚持健康状态。

有人说，自律给人自由，其实，自律还能还给你年轻。

第三，尊重科学

年轻是每个人的追求，算是大家的痛点。

所以，有些驻颜的歪理邪说，什么在脸上涂生鸡蛋液之类的法子，不仅不会驻颜，还会破坏皮肤。

因为能涂在脸上的鸡蛋液，是特殊处理过的，不是你随便菜市场买回家，就能往脸上抹。

想要保持年轻，最重要的是尊重科学。

合理饮食、规律作息、定期运动。

把这三件事做到位，才是驻颜之术。

结语

说起来，保持年轻的方法，并不复杂。

但真正能做到的人，少之又少。比如许多人，那老去的外婆，操心一整个家，还要带不懂事的孩子。

从早忙到晚。

没有心情和精力打理自己，白发就趁着空隙，慢慢爬上了她们的两鬓，爬满了她们曾经乌黑的发梢。

多关心下她们吧，那是最可爱的外婆。

希望所有的外婆，以及那些可爱的奶奶们，都能有好的心态，自律地管理自己，科学地留住容颜。

你的外婆年轻吗？