每一个人都想拥有一个很好的身材，但是如果没有超强的自律力的话，到了一定的年纪就会发福。特别是在女人三四十岁的时候，是身体最容易发福变胖的时候。不过在娱乐圈中的很多明星，他们都非常注重自身的美丽以及身材的管理。

，张庭这位女明星现在并不是非常的火，但是她年轻的时候可以说是红遍大江南北。后来的她慢慢的淡出了娱乐圈，也不接拍新戏了，不过她却有自己的事业。开了一家化妆品公司，还有自己的品牌，作为老板的她自然是要保持好自己的样貌和身材。

有一次她参加了一个线下的活动，身穿了一件纯白色的无痕衣，看起来非常的漂亮。张庭穿的无痕衣大秀好身材，因为是紧身的设计，所以将她的身材凸显得非常的完美。

如今已经48岁的她看起来还是这么的漂亮，只不过是面部感觉有些苍老了。当张庭抬起胳膊的瞬间，网友们都愣住了。她的身材非常的好，比例也很均衡，就连胳膊也不是很胖。

快50岁的年纪可以保持这样的身材，真的是非常难得了，可见她在平日里付出了多少的努力。看看人家，再想想自己，我们做的是不是还不够呢？