慢食生活 李明川老师解读慢调理护肤

　　Q：老师是支持慢火调理还是急火加强的护肤方式呢？

　　李明川老师：急火加强在面对紧急情况时是必要的，例如婚礼前一天或是拍摄现场，但是日常生活中我会比较倾向用慢火调理的方式来保养肌肤。慢，不仅让妳有足够的时间观察自己肌肤的需求，也能使情绪放松，在这同时肌肤细胞不会呈现警戒状态，更能促进保养成份的吸收，也可以让你有机会注意每一个细节及每一道手续，一步步精准的完成所有步骤。

慢食生活 李明川老师解读慢调理护肤

　　Q：老师能推荐一套慢慢按摩促进护肤品吸收的按摩手法吗？

　　李明川老师：水状的保养品可以先利用浸湿的化妆棉在脸上做平行的擦拭，来喂饱肌肤所需的水份，如果两颊较干的MM，就在局部轻轻的做拍打的动作来加强补水。乳液状的保养品建议先在掌心摩擦来温热，再大面积的按压在脸上，接着利用掌心打圆的方式做按摩，针对两颊可以再沾取一些精华液，利用中指及无名指在颊部画∞，可以增加保湿度的提升，之后再顺着鼻翼的轮廓来回按摩，最后从下巴的位置往太阳穴的地方带以达到紧致轮廓的效果。眼周的部分先在太阳穴的地方用中指打圆，再用手刀的方式从眼尾往上拉提。按照步骤一步步完成，护肤品就能充分的吸收了。

慢食生活 李明川老师解读慢调理护肤

　　Q：有人说年轻的肌肤可以用涂抹的方法，但较大年纪的肌肤就要使用画圈点涂的方法，是不是不同年纪的慢护理手法也是不一样的呢？

　　李明川老师：其实不管是什么年龄层的肌肤，最重要的是保养动作一定要轻柔，建议在上保养品时使用整个手掌，而不是只用手指，因为手掌的面积较大，跟手指比起来也比较温热，能够更提升保养品的吸收力。只要动作轻柔，就算是年纪较大的肌肤也可以用涂抹的方法加强眼周及脸颊肌肤的提拉，以延缓皱纹及下垂的状况发生。护

慢食生活 李明川老师解读慢调理护肤

　　Q：对于慢生活和慢护肤之间的关系，老师是怎么理解的呢？

　　李明川老师：“慢生活家”卡尔·霍诺说到，“慢生活”不是磨蹭，更不是懒惰，而是让速度的指标“撤退”，让生活变得细致，是一种回归本质的生活态度。常常我们被五花八门的成分或是先进的仪器给迷惑了，反而忘了如何用自己的双眼和双手感受肌肤的需求。“慢护肤”能回归保养的本质，不急迫不焦躁，仔细聆听肌肤的呼吸频率，绝对会让你得到意想不到的保养效果。

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