很多人在换季期护理不当，或者是对气候不适应，就很容易导致肌肤出现红敏状态。此刻的肌肤比较脆弱，不仅容易出现红敏，还会导致肌肤失去水分，出现起皮、冒痘等一系列问题。

好的肌肤状态，也会使人容光焕发。因此，改善自己的肌肤状态是事不容缓的。那么，在秋季肌肤状态差的女性有很多，我们应该怎么办呢？不懂得“换季如何护肤”的女性别硬来，先了解自己的皮肤类型，才能让效果事半功倍。下面，猫姐整理了几个可能遇到的肌肤问题以及解决方案，一起来看看吧。

①肌肤屏障受损

俗话说“一场秋雨一场寒”，随着几场秋雨洗刷大地，我们可以明显感受到早晚的凉意，而气候的变化也在影响着我们的肌肤状态。很多人表示在秋季，脸上出现了红敏问题，这多是由于肌肤屏障受损所导致的。

②水分流失多导致起皮、冒痘

在秋季，温度和湿度的变化较大，空气中的水分含量偏低、比较干燥，再加上皮肤的新陈代谢变慢，若是不及时补充水分，就会导致水分流失过多，从而出现起皮、冒痘等一系列的问题。皮肤当中的水分锁不住，就很容易发生上述问题。

首先，应该了解肌肤的类型再确认适合自己的解决方案，达到“对号入座”和事半功倍的效果。我们根据肌肤类型的不同，可以分为4种：干性皮肤、中性皮肤、油性皮肤以及混油皮肤。换季如何护肤？4种皮肤类型思路大不同，麻烦“对号入座”~

（1）：干性皮肤→补水+锁水

对于干性皮肤而言，出现肌肤屏障受损，多是由于补水不够到位。肌肤水分流失>补充肌肤水分，就会导致肌肤屏障受损和干燥、起皮等问题。因此，我们应该多注意脸部补水。并且，“锁”住水也是十分关键的。若是一味地补水，而肌肤却锁不住水，也是空谈。

我们在利用水+乳来补充肌肤水分的时候，也应该适当利用面膜来补充水分。并且，在晚间护肤的时候，应该是先敷面膜，其次是水+乳+晚霜。利用晚霜进行肌肤锁水，避免夜间的水分流失过快。让肌肤锁住水，可以很好地改善换季期的肌肤干燥、起皮等问题。

（2）：中性皮肤→多使用补水面膜

中性皮肤是大众理想的皮肤状态，水油平衡。但是，处于换季期，气候比较干燥，也是需要多多注意肌肤问题的。应该注意水分的补充，多使用补水的面膜。在这一时期，可以选择比较比较常用的补水面膜，尽量不要过多地尝试以前没有用过的产品，避免出现肌肤过敏、红肿的情况。

（3）：油性皮肤→控油+补水

油性皮肤在换季期常遇见的问题，就是天气过于干燥，所导致的肌肤出油明显。因此，我们要做的就是控油+补水。若是一味地进行肌肤的控油，而不肌肤补充水分，就会导致毛孔粗大、皮肤粗糙等问题出现。我们应该较为温和性的洗面奶进行脸部的清洁和控油，并且及时补充水分。而护肤品的也以控油、保湿、清爽类型为主。避免选择油性比较大的护肤品，容易导致堵塞毛孔、长痘痘。

（4）：混油皮肤→分区护理+清洁控油

混油皮肤可以说是这几类肌肤类型当中，比较难把控的类型的。干性+油性相结合的肌肤类型，应该针对性地划分处理。对于混油皮肤来说，T区是出油比较多的，而两颊舒适。我们的护肤重点应该是分区护理，在控油的同时，清洁一定要做到位。对于出油比较多的T区，应该加强清洁和控油。同时，及时进行补水和敷面膜，两颊部分的清洁应该选择温和型的洗面奶+温和地揉搓，避免大力揉搓损伤肌肤屏障。