胶原蛋白 秋季护肤最佳选择

　　秋季护肤是每个爱美女性的关键时间段，人体皮肤从夏天的湿润多汗到秋季干燥，气温降低，如果让皮肤顺利的过渡，面对季节变换，依然润泽？要顺利度过秋季气候变换对皮肤的伤害，一定要注意从内而外的保养。

　　我们都明白这样一个简单的道理：“皮肤的衰老过程，就是胶原蛋白流失的过程！”25岁以后，人体自身产生的胶原蛋白逐渐流失，导致支撑皮肤的弹力网断裂，肌肤组织萎缩、塌陷，肌肤就会显现干燥、粗糙、皱纹、毛孔粗大、暗淡、色斑等衰老现象，因此补充胶原蛋白是解决一切肌肤衰老问题的根本之道，只要内服外用，才能真正做到延缓衰老。其实这个道理与补钙是一样的，多补多吸收，不补流失多。

胶原蛋白 秋季护肤最佳选择

　　常见的天然食品中含胶原蛋白的主要有燕窝，猪皮，猪蹄，牛蹄，鸡翅等，但是这些食物中的胶原蛋白分子量太大，吸收极少，再说燕窝价格昂贵，不是一般人能长期服用的，肉皮等属于高胆酷醇食品，长期食用会引发心脑血管病等，还会发胖。

　　按照欧盟和日本推荐的人体所需要胶原蛋白标准，每天人体需要补充5-10克。经换算相当于5千克猪蹄，呵呵，谁又能每天吃5千克猪蹄呢？

胶原蛋白 秋季护肤最佳选择

　　所以我们可以选择服用胶原蛋白冲剂，这个品牌的蛋白冲剂纯天然无添加，分子3000道尔顿，人体极易吸收，很多女性都选择坚持服用。

　　胶原蛋白不是单纯的美容作用，它对人体的骨骼等都有保健作用，作为女性，现在社会压力也大，我们大家都可以从适当补充胶原蛋白开始，健康并美丽着，这样的美才会永恒的！

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